战后复兴期的集训 - 摸索中的起步
日本职业棒球的春季集训在战后不久的 1940 年代后期正式开始。当时的集训与现在大不相同，没有专用设施，通常借用地方学校操场和公共设施。生活条件很差，选手们被塞进旅馆的大房间，营养管理的概念尚不存在。到 1950 年代，各球团开始寻找自己的集训地点，为寻求温暖气候而前往九州和四国的远征增多。这一时期的训练强调数量，从早到晚反复进行跑步和挥棒练习的根性论式训练是主流。然而，这种严酷训练确实为选手们打下了征战整个赛季所需的体力基础，当时的选手们虽然称集训为'地狱特训'，但也承认其必要性。
向冲绳·�的崎集中与设施现代化
1970 年代以后，春季集训的举办地逐渐集中到冲绳县和宫崎县。冲绳 2 月平均气温约 17 度，气候温暖，可以进行在本土无法实现的正式户外训练。1979 年日本火腿斗士队率先在名护市开始集训，此后许多球团在冲绳设立了基地。宫崎县同样凭借温暖气候和完善设施吸引球团，利用读卖巨人队自 1960 年代起在宫崎市集训的先例，建立了接纳多支球团的体制。两县整备了球团专用练习设施、牛棚和室内练习场，集训环境飞跃性提升。这项设施投资对地方政府而言是巨大的财政负担，但通过集训期间的旅游收入和全国知名度提升得到了回收。
训练科学的引入与练习方法的革新
1990 年代以后，春季集训的训练内容因科学方法的引入而发生了重大变化。从传统的「投球 200 球」「跑步 100 组」等量化训练，转向基于个人身体数据的质化训练。特别是进入 2000 年代，随着追踪系统和可穿戴设备的普及，投球转速、击球速度、跑垒加速度等数据可以实时测量。营养管理也有了专业人员随队，开始提供根据每位选手体成分定制的膳食方案。从伤病预防的角度，集训中引入了投手投球数限制，从集训初期轻度调整逐步增加负荷的周期化理念也已确立。这些变化深受 MLB 训练方法的影响，日美之间的信息交流加速了集训的现代化。
地区经济与球迷服务 - 集训的社会意义
春季集训不仅仅是球队的准备期，还对举办地的地区经济做出了巨大贡献。据冲绳县估算，职业棒球集训带来的经济效果每年超过 100 亿日元，惠及住宿、餐饮、交通、纪念品等广泛产业。集训期间全国各地的球迷前来，通过观看练习、签名会、品尝当地美食等，将棒球与观光结合的「集训旅游」已经确立。各地方政府也致力于充实球迷服务，包括整备免费练习观看区、举办与选手交流活动、销售集训限定商品等。近年来随着社交媒体的普及，集训中选手的情况可以实时传播，即使无法亲临现场的球迷也能享受集训氛围。春季集训作为连接职业棒球与地方社会的重要纽带，其社会意义逐年提升。