BP 的基本结构
NPB 赛前打击练习通常在比赛前 2-3 小时开始。客队先打，主队随后。每支球队的 BP 持续约 45 分钟到 1 小时，球员按打击顺序或位置分组进入打击笼。BP 投手是专门在练习中投球的工作人员，有时会模仿对方投手的球速和球种组合，其作用远不止单纯的喂球。打者利用 BP 评估自身身体状态并微调挥棒动作。一些老将严格管理自己的 BP 投球数，决定「20 球后停止」。BP 同时具备比赛准备和球员个人例行训练的双重功能。
从 BP 中获取的情报
观察对方球队的 BP 被视为球探工作的重要环节。教练和球探会仔细观察对方打者在 BP 中的挥棒轨迹、击球方向和身体力学。在 BP 中持续拉打的打者，在比赛中很可能也表现出拉打倾向。BP 中击球的飞行距离和角度也能反映打者的状态-比平时短的飞行距离可能暗示身体问题。然而，也有人认为 BP 打击和比赛打击本质上不同，因为 BP 投手投出的球较慢，无法直接预测比赛表现。尽管如此，各队仍持续观察对手的 BP，这反映了职业世界的现实：即使是微小的信息也可能影响比赛结果。
BP 的心理效应
打击练习的方法论因球队而异。养乐多燕子队强调首球积极性，在练习中贯彻首球全力挥击。DeNA 海湾之星队积极融入数据分析，在训练中实时测量击球初速和发射角度。MLB 已在打击笼中标准化配备追踪系统，即时反馈飞行距离和旋转速率。NPB 球队在 2020 年代越来越多地采用类似系统，但尚未全面普及。另一个关键因素是 BP 投手的质量。BP 投手必须按需投出快速球、变化球、内角球和外角球，其控球能力堪比现役投手。优秀 BP 投手的存在对球队整体打击成绩的提升有着实质性贡献。
被称为匠人的 BP 投手
支撑打击练习的 BP 投手是 NPB 不可或缺的幕后人物。他们的工作是准确且反复地投出容易击打的球。持续以特定球速投向特定区域的技术，比表面看起来要求更高。许多前职业球员转型为 BP 投手，充分利用其投手经验。虽然 BP 投手的薪资低于球员，但他们对球队的贡献不可估量。影响打者状态的 BP 质量，取决于 BP 投手的技术水平。尽管投球机的性能已经提升，能够再现特定球种和球速，但大多数打者认为「人类投球更接近比赛条件」，BP 投手的需求依然旺盛。