「慣用眼」是什麼
人類左右各有 2 隻眼睛,但大腦會優先處理某一側眼睛的資訊。這就是「慣用眼」(優位眼)。確認慣用眼的方法很簡單,張開雙眼用手指對準遠方物體,輪流閉上單眼。手指沒偏移的那隻眼就是慣用眼。日本人約 65 至 70% 是右眼慣用,左眼慣用約 30 至 35%。慣用手與慣用眼未必一致。右慣用手的人約 30% 是左眼慣用,這種「交叉優位」(Cross Dominance) 的狀態,在運動中可能帶來獨特影響。
慣用眼與打席的關係 - 把慣用眼朝向投手較有利
打者站打擊區時,離投手近的眼睛是「前眼」、遠的是「後眼」。右打者的左眼為前眼、右眼為後眼;左打者的右眼為前眼、左眼為後眼。運動視覺理論認為,前眼是慣用眼較容易精準捕捉投手出手點。如果右眼慣用的人站左打席,慣用眼 (右眼) 就成為前眼,可以用慣用眼直接捕捉投手出球的位置。反之,右眼慣用的人站右打席時,慣用眼成為後眼,投手送來的資訊先由非慣用眼 (左眼) 接收。如果這個理論成立,右眼慣用的人在左打席比較容易看到球,打擊成績可能因此提升。
NPB 左打者眾多能用慣用眼解釋嗎
NPB 左打者比例大幅高於一般人口的左撇子率 (約 10%)。這通常被歸因於跑壘上「離一壘較近」這項優勢,但慣用眼的影響也不能完全忽略。日本人約 65 至 70% 是右眼慣用,如果右眼慣用的選手轉為左打,就獲得把慣用眼放在前眼的視覺加分。實際上 NPB 右投左打的選手非常多。他們大多在少棒階段就轉左打,動機主要是「離一壘近」「對右投手有利」等,結果配置上把慣用眼 (右眼) 放在前眼。慣用眼的優勢未必是被有意識使用,但作為右投左打選手較易成功的背景之一,慣用眼配置可能有所貢獻是無法否認的可能性。
科學性驗證 - 慣用眼效果驗證到什麼程度
關於慣用眼與打擊成績的關係,運動科學領域已有幾項研究,但尚無定論。部分研究顯示前眼為慣用眼的打者打擊率有較高傾向,但因樣本數小,難以斷言統計上有意義的結果不多。再加上職棒選手經多年訓練,雙眼協調能力遠高於一般人,慣用眼的影響可能已被訓練所抵銷。再者打擊不只仰賴視覺,還有時機、揮棒力學、肌力、經驗等多項要素複合作用,要分離出慣用眼的影響並單獨測量並不容易。目前可說慣用眼「對打擊可能有影響」,但尚無法斷言它是「決定性因素」。
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鈴木一朗的慣用眼 - 天才打者的視覺策略
在慣用眼與打擊關係上最有趣的案例,是鈴木一朗。鈴木一朗是右投左打,慣用眼據說是右眼。也就是說,他站左打席後把慣用眼 (右眼) 放在前眼。鈴木一朗打擊的特色,是把投手出手點看到極致才開始揮棒的「看到最後一刻」技術。這項技術是否與慣用眼配置有關尚未證實,但右眼慣用的打者於左打席看投手這個配置,對鈴木一朗超群的選球眼想必並非無關。當然鈴木一朗的打擊能力無法只用慣用眼解釋,而是天才身體能力、反覆練習與精神力綜合的成果。但慣用眼配置作為讓這份能力發揮到極致的「基礎」可能性,是值得關注的假說。
意識到慣用眼的打擊指導之可能性
如果慣用眼與打擊的關係能在科學上確立,少棒指導可能因此產生革命。當前讓孩子轉左打的判斷,多以「離一壘近」「對右投手有利」為由,若加入「把慣用眼放在前眼」的視覺依據,轉換打席的判斷會更具科學性。右眼慣用的孩子改左打、左眼慣用的孩子改右打,這個簡單原則可能讓打擊成績提升。但若慣用眼影響有限,單以慣用眼決定打席左右會過度簡化。慣用手、身體柔軟度、跑壘力、對戰投手的左右比例等,打席選擇牽涉許多因素。慣用眼只是其中之一,但因為過去幾乎未被納入考量,正是值得未來研究與實踐的主題。